张敏&段林荣学员
姓名:张敏&段林荣
性别:女
原:瑜伽爱好者
培训课程:零基础教练班
阴瑜伽
流瑜伽
舞韵瑜伽
水晶钵瑜伽
普拉提
球瑜伽
空中瑜伽
现任某会所瑜伽馆馆主/瑜伽老师
成长分享:
刚开始我以为瑜伽只是一项简单的运动,只要柔韧度还行就可以,他不光是时尚流行,流行,觉得还是很有新鲜感,经过一天天的学习,我认为我深深体会到,瑜伽确实能够改变一个人不良的习惯,让人情绪更稳定,性格更加开朗,让人看起来更有精神,还有身体上的毛病,在不知不觉免疫力也得到了提高呢,消耗系统也好了,感冒也少了呢,他在一天天潜移默化的熏陶着我,从身体的内在改变着我,一天天感觉自己更加自信,我自己的身体得到了更到的好处,我更加认真的去学习瑜伽,用自己的身体去体会瑜伽的好处。
我发现我变的不在是之前为了学瑜伽而学瑜伽,我发现她深深的魅力所在,我是爱上瑜伽了,自己用身体心灵去体会,学习的更加轻松了,有一天,我像我之前老师一样,一个呼吸一个体位帮助会员调理她的身体,下课会员主动加了我的微信,说我讲的特别仔细,本来做不到的也可以做到了,我特别的高兴,连着上了几节课之后,她说她身体状态比之前更好了,腰也不酸了,虽然上课比较累,但是还比之前更有精神,我们相视的笑了,其实我的内心是无比的开心的,开心的快哭了。。。(完全无法用语言表达)
感谢老师之前对我的苛刻,感谢老师教给我那么多细节,现在我也帮助到了别人,得到了别人赞美的话语,以后我一定坚持下去,让更多的瑜伽人也一样坚持下去,身体健康,性格开朗有活力,让他们也慢慢体会到瑜伽的魅力之处。